HEALING TIME in forestだけの森林浴プログラム・香浴森林浴®

視覚よりも早く、直接脳に伝わる機能が嗅覚。そしてこの嗅覚を研ぎ澄まし、存分に感じ取ることに最適なフィールドが森林です。
香浴森林浴®は商標登録されたHEALING TIME in forestだけで体験できるプログラム。ただ森林を歩いているだけでは感じ取ることのできない様々な香りをはじめ、五感で森林を満喫するポイントやヒントを森林セラピスト®であるフィールドナビゲーターが丁寧にご案内します。プログラムの最後にはハンドケアも実施、癒しの感覚に包まれてご帰宅いただけます。
プログラムの体験時間は、1時間から半日・終日までお好みに応じて。信州周辺の体験フィールドも含めご要望を伺いながら、オーダーメイドでプランニングします。こうしてお一人お一人の気持ちに寄り添ったプログラムだからこそ、極上時間のコーディネートが可能になるのです。
このコンセプトのために、すべてのプログラムは少人数制です。お一人様からでもお気軽に、お問い合わせページよりご相談下さい。

香浴森林浴®のススメ

コロナ禍の今こそ,香浴森林浴®※🍃を。
大自然の中を歩く。 それだけでも、人は本能で心地よさを感じ、 免疫力向上にもつながっています。 フィトンチッドという言葉を、聞いたことはありますか。
五感で感じている森林の恵みは、一層心と体に響く体験となるでしょう。

口（視覚）―雄大な景色・鮮やかな自然の色・・
鼻（嗅覚）―樹木や草花の香り・土の匂い・・
耳（聴覚）―風の音・鳥のさえずり・川のせせらぎ・・
口（味覚）―自然の中で深呼吸・ハーブティはいかが・・
手（触覚）―木や草の手触り・川の水の冷たさ・・

これらを通じて、森林の持つ癒しパワーを感じてみませんか。 現代社会の通信技術をもってしても、 五感全てをネット上でお伝えするのは、無理です。 特に嗅覚においては、その場に行って初めて受け取れる、 「素敵な自然の贈り物」。 嗅覚は直接・最も早く脳に伝わる機能。 アロマやハーブに親しむ方は、実感されているのではないでしょうか。 森の香り、木の香り、花の香り・・・。
目（視覚）に頼ることの多い日常生活から、ほんの少しでも、広く五感を使った自分癒しをしてみませんか。
そこ（森林）にいるだけで心身ともにリフレッシュ。 香浴森林浴®をぜひ、味わってみてください。